16:28

Желание писать в дневник появляется, когда в жизни наступает *опа.
Сегодня, например, получила смс от мужа такого содержания: "Пиздец. Я в полиции. Меня забрали с работы." Муж мой сейчас в Южной Корее на заработках. Летел он туда, естественно, туристом, работал нелегально. На данный момент вроде уже все решилось, завтра его депортируют из страны, билет уже куплен. Но сразу после смски сказать, что я напряглась, это не сказать ничего. Хоть я и знала, что ему грозит только депортация.
Как мы докатились до жизни такой, что он оказался в Южной Корее это вообще долгая история. С того момента, как я забеременела нас бросает из огня да в полымя. Он опять потерял работу, мы опять переехали, машину продали, денег с нее уж почти не осталось... Прочитала недавно у Петрановской, что детей жизненные невзгоды не закаляют, а наоборот, только почву из под ног выбивают и во взрослом возрасте таким людям тяжелее справляться с трудностями. Мне интересно, а как уже у взрослых? Мне кажется, что я стала к трудностям относиться проще, какие-то проблемы для меня уже не проблемы вовсе. Единственное я быстрее истощаюсь эмоционально, так как периоды, когда я чувствую себя защищенно очень краткосрочны.
Сегодня мне отказали в прохождении медкомиссии для практики. А практику этим летом мне нужно пройти прям позарез, так как осенью я восстанавливаюсь. В общем, стояла я одна, чуть ли не плакала посреди улицы, помощи просить не у кого. Что делать не знаю. Пожалела себя немного и начала думать, нужно было найти выход из ситуации. Нашла. Нелегальный правда, но выбирать было не из чего.
И каждый день какая-то борьба.
Еще и ребенок маленький. Но дочка на самом деле очень хорошо мотивирует. Некогда сопли на кулак мотать, да и незачем. Ей нужна веселая мама. Вот и стараюсь я каждый день находить во всем позитив и плюсики. Глядишь так скоро и оптимистом стану:D
Писала в феврале о кризисе с мужем. Пережили. Снова взаимное люблюнимагу.:heart: Лишь бы целый домой вернулся, остальное разрулим.

17:13

В последнее время все катится куда-то... в задницу. Но, за сложным жизненным периодом всегда начинается крутой. Так что стараюсь не впадать в панику и самоедство. Нужно что-то решать с мужем, но у меня вообще нет моральных сил на это. Всю свою положительную энергию отдаю дочке и той иногда мне кажется не хватает. Но пускать отношения с мужем на самотек мне кажется не лучшей идеей, так как с каждым днем мы все дальше и дальше друг от друга и мне все тяжелее начать разговор.
Единственное, что меня очень радует (помимо моей замечательной принцессы), что я нашла немного времени на саморазвитие. И оно рано утром. Либо когда ребенок еще спит, либо когда она только-только проснулась, так как с утра у нее самое клевое настроение, она соскучилась по игрушкам и может поиграть сама минут 20. бычно это где-то 6:30-7:30. Ужас как хочется лечь обратно в постель, но я пока держусь. Приучаю себя пить стакан воды с утра, затем зарядка на 15-20 минут, потом завтрак за прочтением книги и все, моя жизнь уже не кажется мне чересчур прозябшей в материнстве. Всего-то минут 40 посвящаю только себе и ничему и никому больше. Вечером, когда уложу Еву спать у меня уже нет сил на тренировку или на книги. Обычно это время уборки, я спокойно мою полы, посуду, раскладываю вещи по местам. Могу поболтать с мужем, если он еще не вырубился. И так каждый день) но это не навсегда, поэтому тоже стараюсь не драматизировать, а просто принять этот этап своей жизни.

09:35

Этот дневник видимо нужен мне в основном для того чтобы ныть. Так как больше некуда и некому.
Проблема стара как мир: "Ты сидишь дома и ничего не делаешь.:facepalm: Сидеть с ребенком это так просто, от чего ты можешь уставать? Вот я работаю, деньги зарабатываю, а ты всего лишь развлекаешь Еву еще и по дому все не успеваешь делать." Я согласна с ним, что сидеть с ребенком не так уж и сложно, например, пару дней. Но сидеть с ребенком месяцами или годами, не имея выходных, не имея возможности сменить обстановку, развеяться, как-то разрядиться, ощущать, что ты больше не принадлежишь себе - это сложно, по-крайней мере для меня. Я люблю своего ребенка и не устаю от нее, я устаю от сидения в декрете. Сейчас мы еще переехали в пригород и рядом никого, ни друзей, ни родителей. Только я, Ева и домашние заботы каждый день. Муж меня только критикует, говорит что я бесполезный человек и от этого всего хочется на стенку лезть. Я просто стухла.:depress2:
У меня есть частичное решение проблемы - это получить права, я прям брежу тем как весной пойду учиться. Осталось подкопить денег, но если будет не хватать я уже готова попросить у родителей вдолг. Получу права, муж не против того, чтобы я брала его машину, так как до работы ему недалеко и у него нет острой необходимости в ней. И все, мы с Евой наконец станем более мобильны и не будем вынуждены гулять только во дворах от которых меня уже тошнит. Сможем ездить в гости и на природу, в парки и развлекательные центры. С тухлостью будет решено, надеюсь.
Но вот что делать с мужем не знаю, его слова о моей бесполезности меня очень задели, вот так и рожай детей. Вообще нет никакого желания рожать ему второго ребенка. Он любит Еву, но его отношение ко мне просто:down: При том что он нас еле-еле обеспечивает, а гонору как будто в норковые шубы меня одевает, на отдыхи возит и прочее. Если бы не моя стипендия, социальные выплаты и помощь моих родителей мы бы были в кредитах как в шелках. И я не ебу ему мозг на счет этого. А вот он мне ебет и это бесит:fire:

17:38

Ну и пару слов об академе. Я так долго терзала себя, но в итоге все оказалось очень просто. Когда муж поменял работу и у него не стало 2-3х выходных в неделю, а это произошло где-то через неделю после начала семестра, я поняла что ни за что не оставлю свою трехмесячную дочь с кем-либо кроме ее отца. Решение было принято за считанные секунды.

16:32

Сто лет сюда не заходила, а сегодня вдруг появилось желание заглянуть. Потребность писать сюда отпала, так как я начала вести мамский блог в инстаграме. Писать мне больше не о чем кроме как о моем ребенке. Иногда от этой мысли становится грустненько, но я говорю себе, что "Саша - это не навсегда" и продолжаю наслаждаться своим материнством. Я не знаю как кто-то умудряется начать свой бизнес в декрете или хотя бы новое хобби - это не про меня. У меня есть свободное время только вечером, а к вечеру я что-то уже ни петь, ни рисовать. Хотя ребенок у меня не сказать чтобы слишком капризная, но уже не такая спокойная как была в 2-3 месяца, ее характер изменился. И днем мое внимание должно быть всецело приковано к ней, а я и не против, я же все-таки взяла академ! И слава богу)

05:58

Уйду в академ. Нет, не уйду. Посвящу целый год своему ребенку! Нет, нужно как можно быстрее окончить универ, всем от этого будет лучше. Нет! Да! - и так изо дня в день. Так и свихнуться можно. Я понимаю, что нужно скорее уже принять решение и перестать терзать себя, независимо от того каким будет это решение.
Сейчас я склоняюсь к тому, чтобы продолжить учиться. Меня к этому очень сильно подталкивает ситуация с квартирой. Если бы Ева не была прописана в квартире мы бы очень даже могли остаться на улице. Поэтому нужно скорее заканчивать универ и уже работать самой, тогда нам с мужем станет намного легче. Раньше мне казалось что разницы нет - одним годом больше учиться, одним меньше, пофигу, один хрен учиться очень долго. Но сейчас я понимаю, что один год это ОЧЕНЬ много, и он может многое решить. Да и ребенок у меня золото просто - спокойная, по ночам спит, у меня есть свободное время. С грудным вскармливанием у меня не сложилось, что очень меня расстраивало, но сейчас это тоже своеобразный плюс, так как ее проще с кем-то оставить. В общем, все обстоятельства вроде как сводятся к тому, чтобы я продолжала учиться. А там посмотрим.
Вообще материнство для меня это пока сплошные кайфы) У нас очень классная доча) Мы в принципе ведем такую же жизнь как и раньше (если не считать мою учебу)) просто теперь с нами везде маленький хвостик. Берем ее везде с собой: на моря, озера, в магазин, еще куда-то везде с нами. Кстати меня очень выручает мое среднее медицинское образование, я столько всего помню по педиатрии оказывается из-за этого я лишена многих страхов и головных болей.

13:02

За последние пару недель я стала ценить своих родителей и вообще всю свою семью в разы больше. Потому что семья моего мужа это просто... нет слов у меня. Гавно родня у него короче. Все началось с того что Эдик сказал своей маме, чтобы меньше к нам лезла. Ее причитания на тему того какие мы гореродители, мучаем ребенка сидели у меня уже в горле. Сказал он ей все спокойно, ну, мол, перегибаешь ты палку уже. Реакция у нее была бурная, к ребенку она больше не подойдет, к нам тоже и все такое. А на следующий день нас уже хотели выселить из квартиры (живем мы с мамой Эдика). Объявилась сестра мужа, начала говорить что дочку мы вписали незаконно в квартиру. Я вообще в квартире не прописана и они будут звонить участковому, чтобы он меня выгнал. В общем всякий бред несли. И на Еву им уже пофиг, хотя пару дней назад сюсюкались с ней. И до сих пор все это тянется и портит мне настроение.
Вчера приехали жить к моим родителям, так как они уехали отдыхать в Крым и попросили присмотреть за домом и живностью здесь. Перед отъездом мама Эдика опять начала что-то про мученья нашего ребенка говорить, гулять с ней говорит надо в семь утра, а то у нее живот уже как при рахите.:facepalm: От всяких околомедицинских высказываний меня вообще уже трясет, а объяснять что-то бесполезно, я поначалу пыталась, но потом забила. Ок, как при рахите значит как при рахите, швее виднее, чем мне маме с медицинским образованием и педиатру, который нас наблюдает.
А родители у меня золото, потому что как бы мы не ссорились они никогда меня не выгонят на улицу. И не будут шантажировать этим. И вообще никакой подлости мне не сделают. Все познается в сравнении.

12:15

Насколько мне было тяжело с дочкой первые 2 недели, настолько мне легко с ней сейчас. Я не буду знать что такое сон ближайшие 2 года? Ха. Ха. Ха. И еще раз, ха! Дочь может проспать до 8 часов ночью. 8 часов, Карл! Я даже иногда пересыпаю, так как могу с ней еще и днем завалиться спать:-D Вообще пока никаких ужасов материнства я не испытываю. Только кайфую:rotate: Пару раз она путала день с ночью, да и вообще режим у нас не сразу устаканился, но опять же, когда она не спала ночью, я ложилась спать днем вместе с ней. А потом путем проб и ошибок у малышки установился режим дня и сейчас все здорово)

14:41

В конце мая, когда я заранее закрывала сессию, мысль об академическом отпуске мне уже очень нравилась, несмотря на то что несколько месяцев до этого она меня пугала. Заканчивать второй курс меда заранее, будучи беременной, было очень тяжело. Понятно что я тогда устала. Но вот прошел месяц с тех пор как я закончила семестр. За все это время я вообще не касалась медицины, если не считать информации о родах и уходе за ребенком. И сейчас, как только малышка засыпает руки опять тянутся к учебникам) Не могу я без учебы и медицины) Пока я все равно не знаю что я буду делать в сентябре, но, если будет возможность я все-таки попытаюсь продолжить обучение.

12:17

Итак, 17 июня я стала мамой. Я не могу подобрать слов, чтобы описать что я чувствовала в тот момент, когда мне положили ее на грудь или что я чувствую сейчас, когда смотрю на свою дочь. Это особые эмоции, непохожие ни на что.
Но сейчас мне хочется написать о другом. О том что помимо безграничного счастья я успела частично прочувствовать что такое послеродовая депрессия. Частично, потому что до депрессии не дошло. Просто на седьмой день после родов я в очередной раз проснулась от плача ребенка и сама начала рыдать, потому что не могла найти в себе сил ни физических, ни душевных для того, чтобы о ком-то заботиться. Я о себе не могла позаботиться в тот момент. Я просто рыдала, а муж недоумевал что со мной происходит, ведь это же такая радость - рождение ребенка, я должна скакать и прыгать от счастья по его мнению. Он не понимал почему я плачу о чем он мне и сообщил. Но у меня не было сил объяснять ему что-то. Конечно, он не понимал. Это не он прошел через 14-часовые роды. Не у него было разорвано влагалище. Не его зашивали без обезболивания. Не он был 4 дня в роддоме с вечно плачущей дочкой. Не он не спал ночами. Не он разрывался между желанием дать ребенку смесь, вместо того чтобы ждать очередной день когда придет молоко. Не у него дико болела грудь, когда молоко все-таки пришло. Не у него были искусаны в кровь соски. Не ему каждое кормение ребенка доставляло боль. Не у него на пятый день после родов поднялась температура до 39 и держалась два дня из-за лактостаза. Не он был целыми днями с плачущей дочкой. Не он переживал из-за того, что молоко начало перегорать. Не он вставал ночью и уже который день не спал, когда дочь начинала плакать из-за голода. Не он загонялся по поводу того что: "Я плохая мать, не могу прокормить своего ребенка". Конечно, он не понимал.
Не знаю как я не скатилась до депрессии. В каких-то закромах я все-таки нашла силы. Потом мы ввели смесь и дочка стала спать крепче,а вместе с ней и я смогла более-менее нормально спать и наконец-то стала восстанавливаться физически. Ну а как только я стала чувствовать себя лучше, то улучшилось и мое настроение.
Это была очень тяжелая неделя. Мне нужно было о ней написать.

17:07



Эта упоротая картинка идеально описывает, то состояние в котором я часто нахожусь. Мне вроде нравится моя жизнь, она еще далека до идеала, но в общем и целом она мне нравится. Мне интересно жить черт возьми! Но время от времени меня накрывают мысли о том, что мне должно быть недостаточно, что я должна мечтать и стремиться к куче денег, власти, популярности, еще чему-то. А я не стремлюсь, мои цели довольно мелкомасштабны, но почему-то должна стремиться. Должна ли? Может не выносить себе мозг, а спокойно жить? Но в то же время, а не буду ли я на смертном одре жалеть о своей размеренной жизни? В общем, проблемы белых людей :D Но эти размышления выбивают меня из колеи и сеят сомнения о том правильной ли дорогой я иду. Большую роль, как мне кажется, тут играет наша современная культура, влияние массмедиа. Ежегодно выпускаются кучи фильмов и книг о том как добиться успеха, стать таким, стать сяким. Всё говорит о том, что ты должен хотеть стать миллионером или звездой, а лучше и тем и тем одновременно. Вот я и не знаю, это ощущение, что с моей жизнью что-то не так мне навязано или реально нужно что-то изменить.

14:53

Мы наконец-то узнали пол нашего будущего ребенка. И я наконец-то смогла заказать немного одежды. Потому что на сегодняшний день все что мы купили для малышки это кроватка. А я уже на восьмом месяце и, естественно, я нервничала из-за того что у нас ничего нет для ребенка. Все вокруг нагнетали тем, что для ребенка нужно кучу всего купить, нужно кучу денег. Но чем больше я думаю обо всем этом, чем больше читаю об уходе за ребенком, тем больше понимаю что это не так и взрослые вокруг меня как всегда все излишне преувеличивают. 90% того, что продается в детских магазинах ребенку не нужно. Это нужно скорее родителям, всякие бортики, балдахины в кроватку, милая обувочка для малышей, которые еще не ходят и прочие милые штуки, которые красивы, но по большому счету кроме декоративной функции никаких других функций не несут. А сколько всякой парфюмерии для новорожденных без которой, как мне кажется, будет даже лучше обойтись. Я составила список того, что РЕАЛЬНО нам будет необходимо и он оказался совсем не страшным, даже несмотря на то, что наше финансовое положение оставляет желать лучшего. В общем, сейчас я как обычно думаю: "И чего я так переживала?".

14:25

Недавно просмотрела курс видео "ЭКГ под силу каждому" и, о Боже, такой восторг от обучения чему-то новому я испытывала последний раз в далеком детстве, когда училась читать и поняла, что буковки складываются в слова, которые мы используем в речи, так что все эти закорючки несут смысл. Теперь все эти линии и зубцы на кардиограмме для меня тоже несут смысл и это прям круто-круто. Не знаю почему я в таком восторге, вроде когда электроэнцефалограмму разбирала для выступлений на научном часе я была не так впечатлена тем, что уже смогу отличить норму от патологии. Может мне стоит добавить в свой список возможных специализаций кардиологию, раз у меня столько положительных эмоций?)

08:04

Как бы я не говорила себе: "Плевать, что обо мне думают люди.", все-таки я не могу избавиться от дикого дискомфорта, когда выхожу за двери своей комнаты в общежитии. Боже, как на меня пялятся, это просто надо видеть) Чувствую себя каким-то динозавром) Но на меня хотя бы только пялятся. Недавно наткнулась на статью связанную с молодым материнством, и под ней была куча комментариев о том с чем пришлось столкнуться девушкам, которые стали матерями до 25 лет. Мне прям не верится, что чужой человек может в открытую начать осуждать и оскорблять тебя за то, что ты рано родила. Мне кажется это нужно совсем неадекватным быть. А о пренебрежительном отношении врачей сколько там понаписали. Не знаю, видимо мне крупно повезло, но на моем пути пока были абсолютно адекватные врачи. Даже представить не могу, чтобы я пришла к кому-нибудь на прием, а мне начали выговаривать за то, что я рано забеременела. Да и вообще я не считаю, что забеременеть в 20 это как-то запредельно рано.
Тем временем, пошел уже восьмой месяц беременности. В принципе, я бы уже могла отмазаться от учебы, съехать с общаги и лишь пару раз приехать написать итоговые контрольные. Но мне нравится учиться и ничто мне не мешает это делать. А условия проживания в общежитии на данный момент даже лучше, чем дома) Муж до сих пор доделывает ремонт, собирает мебель и поэтому в квартире творится небольшой хаос с которым я ничего пока не могу поделать. Плюс наблюдаюсь у врача и рожать я хочу во Владе. Единственное что меня расстраивает так это собственно отсутствие мужа рядом со мной. Беременная я себя чувствую как-то очень незащищенно и его отсутствие переживается тяжелее.

А вот так выглядят мои 30 недель) На фото как-то и живота особо не видно, но он есть и уже большой)

12:08

Легко быть замужем, когда у твоего мужа все хорошо. Когда у него есть здоровье, стабильная работа. Не так много девушек, мне кажется, задумываются обо всех возможных проблемах, когда отвечают "да" на предложение руки и сердца.
Моего мужа сократили на работе буквально через несколько дней после свадьбы. Это было очень неожиданно, ничто не предвещало такого поворота событий. Потом почти три месяца он не мог найти новую. А я беременная, студентка. В этот отрезок времени мы попали еще и в аварию, не сильно, но приятного мало. Только он нашел работу, как я загремела в больницу с угрозой преждевременных родов. В общем, моя замужняя жизнь очень... насыщенная на испытания) Но мы оказались готовы к этому и наши отношения пережили это все без какого-то ущерба.



Сейчас снова появилось желание писать, так как хочется, чтобы где-то остались заметки о моей жизни. Чтобы я могла вернуться к каким-то своим жизненным моментам.

10:30

Хочется подвести какие-то итоги года.
Во-первых, я вышла замуж. Еще и недели не прошло) В принципе, в моей жизни пока это ничего не изменило, как я и ожидала. Наша семейная жизнь идет своим чередом, как и шла. Но все-таки некое моральное удовлетворение меня накрывает, когда я смотрю на свой безымянный пальчик правой руки)
Во-вторых, в этом году я узнала, что стану мамой. И это, конечно, просто невероятная новость, которая , что уж скрывать, немного выбила меня из колеи. Но сейчас я считаю, что все в моей жизни просто идеально и идет так как надо. Хотя, не обошлось и без неприятных разговоров, когда мне сообщали, что я якобы разрушила свою жизнь)
В-третьих, в этом году я немного прикоснулась к науке. Еще два года назад я вообще не рассматривала себя, как ученого. Наука мне казалась чем-то таким далеким и вообще не для меня. Мне казалось, что нужно обладать каким-то незаурядным интеллектом, чтобы иметь право даже просто попытаться что-то сделать, а я ведь обычная девушка. Я думала, что чем-то таким начинают заниматься лет в сорок)) Но на деле все оказалось совсем не так. Все оказалось гораздо проще что ли. Если ты хочешь что-то привнести в этот мир, то не нужно ждать, нужно начинать действовать прямо сейчас. Врачи и профессора довольно легко идут на контакт, по-крайней мере у меня в городе. Оказалось нужно было лишь поднять свою попу, прийти к профессору и сказать: "Я хочу заниматься наукой." - а дальше меня направили, сказали что примерно нужно делать и дело осталось за мной. Оказывается постоянно проводится куча конференций и вообще чего-то интересного, главное просто не ждать, когда на тебя что-то свалится, а опять же действовать самому. Хотя, в этом году на меня и просто так сваливалось куча возможностей, я не успевала их все расхватывать. Возможно с ребенком мне и придется сделать паузу во всем этом, но теперь я точно знаю, что все в моих руках.
"Терпенье и труд все перетрут" - девиз этого года и, наверное. всей моей жизни:D
Конец года был для меня тяжелым. Эта сессия была действительно жесткой. Может быть сказалась моя беременность, поэтому я перенесла все тяжелее. Но в итоге у меня все пятерки, экзамены закрыты автоматом, так что теперь меня ждет целый месяц отдыха!) Я наконец-то проведу время со своей семьей, поэтому я безумно счастлива)

04:34

Я совсем не ощущаю себя беременной. Мне наверное некогда об этом думать. Я мечусь от анатомии к гистологии и от физиологии к биохимии. Время от времени на меня падает тяжелым грузом еще и БЖД) А это, конечно же, самый важный предмет за все мое обучение (по мнению преподавателя, естественно). Токсикоз меня не мучает, и от каких-то прочих недугов беременных я не страдаю. Поэтому на УЗИ, уже во второй раз, я просто дико удивляюсь))) "Огого, и это вот во мне растет! Правда? Ну охренеть же!" - что-то типа этого проносится в моей голове. Ну и конечно же в день УЗИ внутри меня наверное вырабатывается целая тонна эндорфинов и я весь день хожу с улыбкой, как дибил)

15:23

А еще почти под Новый Год я выхожу замуж. Мне кажется запись такого плана просто обязана быть в дневнике, но мне больше нечего добавить к этой фразе. Я безумно люблю своего молодого человека и мы уже давным давно решили прожить эту жизнь вместе, бок о бок, и в горе и в радости и прочее и тому подобное. Поэтому свадьба ничего особого в моей жизни не меняет, просто появится юридическое подкрепление нашим отношениям.

13:58

Тем временем во Владивостоке) читать дальше

Я всем сердцем люблю Владивосток, но я определенно рано или поздно перееду отсюда. Так как зима здесь - это испытание для меня. Слишком холодно и сдувает ветром. Настолько сильный ветер у нас, конечно, не каждый день, но меня сдувает часто. Хотя я уже приловчилась и при сильных порывах ветра я группируюсь и сажусь на землю. Пока помогало) А еще, переехав во Владивосток, я распрощалась с такой вещью как зонтик, так как еще не один не выдержал здешних ветров) Только дождевички) Хотя это все больше к острову Русскому относится, на котором я живу, а не к городу. На острове естественно ветер сильнее.
А завтра у нас ожидается +6 и дождь, и уже на следующий день -10. В общем погодка здесь всегда супер)

15:18

"Ты молодец!" - услышать это от глав.врача медцентра, крутого нейрохирурга и просто классного человека, который достаточно скуп на похвалу, ну, это дорогого стоит. Как я вообще вывожу все, я не представляю. Знаю, что есть люди, которые делают каждый день гораздо больше меня. Но я не трудоголик. Да и новость о моей беременности естественно выбила меня из колеи. Но я каким-то чудом по прежнему на коне.
Мысль о ребенке уже более-менее уложилась в моей голове. Но пока я все равно не представляю как я смогу продолжить учебу. Я ее продолжу в любом случае, но хотелось бы как-то надолго не откладывать. В принципе, если бы в моем городе был мед.универ, то проблем бы не было. Но то, что все мое семейство и отец ребенка в том числе живут в другом городе, значительно все осложняет.
В любом случае я уже спокойна и уверена в том, что мы разрешим все сложности.
Мои девчонки предлагают мне даже не брать академ. Приезжать раз в две недели, все отстдавать и уезжать домой. И я знаю, что смогу так. Но не уверена, что хочу. Мне же нужна не просто корочка, а знания и я боюсь, что они пострадают, если я перейду можно сказать на самообучение. А может и нет. Этот год в принципе я все учу сама, на многие лекции не хожу, так как в книгах я реально нахожу больше. Прихожу лишь на практики все рассказывать. Поэтому это вполне жизнеспособный вариант.